کتاب کار عمیق نوشته کال نیوپورت، راهنمایی کاربردی برای افزایش تمرکز و بهرهوری در دنیای دیجیتال و حواسپرت است. نویسنده با تکیه بر پژوهشها و تجربههای واقعی، نشان میدهد چگونه میتوان با حذف حواسپرتیها و تمرکز بر کارهای ارزشمند، به موفقیتهای حرفهای و شخصی دست یافت. مفهوم اصلی کتاب این است که مهارت تمرکز عمیق، در عصر حواسپرتی، یک توانایی نایاب و سودآور است. این کتاب بهویژه برای دانشجویان، فریلنسرها، مدیران و همهی کسانی که میخواهند بازدهی بالاتری داشته باشند، بسیار مفید است. زبان ساده، ساختار منظم و مثالهای عملی از نقاط قوت این اثر است.
محصولات مرتبط
امیر رفیعی:
«کار عمیق دقیقاً همون چیزی بود که لازم داشتم. یاد گرفتم چطور با خاموش کردن نوتیفیکیشنها و تعیین زمان مشخص، تمرکزم رو بالا ببرم.»
نسرین احمدی:
«این کتاب نهفقط آموزنده، بلکه الهامبخشه. باعث شد کارهای سطحی رو کنار بذارم و روی چیزای واقعاً مهم تمرکز کنم.»
دیدگاه خود را بنویسید