کتاب "قدرت عادت" نوشته‌ی چالز داهیگ، به بررسی علمی و روان‌شناختی عادت‌ها و تأثیر آن‌ها بر زندگی فردی و سازمانی می‌پردازد. داهیگ با ارائه مثال‌های واقعی و تحقیقات علمی، توضیح می‌دهد که چگونه عادت‌ها شکل می‌گیرند، چرا تغییر آن‌ها دشوار است و چگونه می‌توان با شناخت الگوهای رفتاری، تغییرات مثبتی در زندگی ایجاد کرد. این کتاب ابزاری قدرتمند برای توسعه فردی و بهبود عملکرد در محیط کار محسوب می‌شود.
دیدگاه خود را بنویسید